فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية

## الحاجة الملحة للدعم النفسي في عصرنا يختبر البعض منا في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ القلق المعيشي الذي يعكر صفو